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Oasengeschichten und Tomatenflüsterer - das neue SanLucar Magazin ist da!
Wisst Ihr eigentlich, was das beliebteste deutsche Gemüse ist? Genau, die Tomate. Grund genug für die Redaktion des SanLucar Magazins, sich einmal genauer mit dem leckeren Gemüse auseinander zu setzen. In der Titelgeschichte berichten wir von der SanLucar Oase, unserem einzigartigen Anbauprojekt in Tunesien. Dort reifen unsere Tomaten unter ganz besonderen Bedingungen. Außerdem erwartet… [weiterlesen]
Erntestart in der SanLucar Oase
Gute Nachrichten für alle Tomatenfans: In der SanLucar Oase hat die neue Tomatenernte begonnen! Die Tomaten aus der SanLucar Oase sind außergewöhnlich geschmackvoll, denn in unserer Oase bekommen sie nicht nur genügend Sonne, sondern sie werden auch mit leicht salzhaltigem Quellwasser bewässert. Durch diese Bewässerungsmethode bekommen Tomaten extra viel Aroma. Wie Ihr hier aus… [weiterlesen]
Spieß
Leichte Rezepte: WM-Grillparty im SanLucar-Team
Endlich herrschen hier in Spanien wieder Sommertemperaturen und die SanLucar Grillsaison kann beginnen. Unsere Praktikanten nutzen das gute Wetter direkt für eine erste Grillparty und probieren bei dieser Gelegenheit die leckeren Rezepte unserer WM-Sommerbroschüre aus.
Der Hauptakteur dabei… klaro unser frisches Obst und Gemüse für ein fruchtiges, gesundes und schmackhaftes Grillfeeling. Mit Taschen voller Vitamine, frisch von Valencias Mercado Central, traf sich an einem herrlich sonnigen Samstag das Team um gemeinsam Obst und Gemüse in raffinierte, köstliche und dazu auch noch kalorienarme Grill-Gerichte zu verwandeln.
Das Ergebnis: lecker 
Hier also schon mal ein kleiner Vorgeschmack auf die 11 lecker-leichten SanLucar Snacks, mit denen ihr während der WM die vielen Naschfallen beim Fußball schauen einfach umdribbeln könnt. Man muss also keineswegs auf den Grillspass im Sommer verzichten, wenn man auf eine gesunde Ernährung achten möchte.
Und noch ein Tip für die Mädels: Die Rezepte könnt ihr wunderbar in die Bikini-Diät einbauen. Und wenn ihr weitere leichte Grillrezepte für uns habt – her damit?
Fiesta-Spieß: Wellness in Reih’ und Glied
Heute muss es mal wieder schnell gehen. Eine Freundin kommt zu Besuch, und ich habe versprochen, eine Kleinigkeit zu kochen: etwas Gesundes und Leichtes. Gemüse am Spieß, perfekt, das macht etwas her.
Zutaten
Für 2 Personen als vegetarisches Hauptgericht
2 SanLucar Zucchini
1 SanLucar Paprika rot
1 Schale SanLucar Fiesta-Tomaten
5 EL SanLucar Olivenöl
Kräuter der Provence
Salz und Pfeffer
4-6 Holzspieße
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